
{"id":1202,"date":"2017-10-09T18:34:29","date_gmt":"2017-10-09T16:34:29","guid":{"rendered":"https:\/\/przedszkole90.edu.wroclaw.pl\/?p=1202"},"modified":"2020-03-30T17:16:33","modified_gmt":"2020-03-30T15:16:33","slug":"co-to-sa-zaburzenia-zachowania-i-jak-sobie-z-nimi-radzic","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/przedszkole90.edu.wroclaw.pl\/index.php\/2017\/10\/09\/co-to-sa-zaburzenia-zachowania-i-jak-sobie-z-nimi-radzic\/","title":{"rendered":"CO TO S\u0104 ZABURZENIA ZACHOWANIA I JAK SOBIE Z NIMI RADZI\u0106:)"},"content":{"rendered":"<p><strong>Zaburzenia zachowania dzieci.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Jak rozpozna\u0107 i korygowa\u0107?<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Na co dzie\u0144 uznaje si\u0119, \u017ce zachowania, kt\u00f3re uwa\u017camy za spo\u0142ecznie przystosowane powinny spe\u0142nia\u0107 wszelkie potrzeby osobiste oraz wype\u0142nia\u0107 wymagania spo\u0142eczne akceptowane przez spo\u0142ecze\u0144stwo. Je\u015bli nie spe\u0142niamy w\u0142a\u015bciwie powy\u017cszych funkcji, m\u00f3wi si\u0119 w\u00f3wczas o zaburzeniach zachowania<\/p>\n<p><strong>MO\u017bLIWE PRZYCZYNY:<\/strong><\/p>\n<p>Do przyczyn, kt\u00f3re mog\u0105 powodowa\u0107 trudne zachowania ma\u0142ego dziecka mo\u017cna zaliczy\u0107:<\/p>\n<ol>\n<li>brak znajomo\u015bci zasad<\/li>\n<li>trudno\u015bci w komunikowaniu si\u0119<\/li>\n<li>zachowania buntowniczo-opozycyjne (tj. celowe \u0142amanie zasad)<\/li>\n<li>trudne zachowania wynikaj\u0105ce z wyst\u0119powania u niego r\u00f3\u017cnych zaburze\u0144, np. ADHD, niedos\u0142uch, alergie, l\u0119ki, choroby somatyczne, upo\u015bledzenie umys\u0142owe, itp.<\/li>\n<li>szybkie rozproszenie uwagi<\/li>\n<li>nadruchliwo\u015b\u0107,<\/li>\n<li>nadimpulsywno\u015b\u0107<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>NIEPOKOJ\u0104CE OZNAKI:<\/strong><\/p>\n<p>Wyst\u0119powanie tych zaburze\u0144 mo\u017cna rozpozna\u0107, gdy np. dziecko:<\/p>\n<ul>\n<li>bardzo szybko si\u0119 rozprasza, zapomina polecenia,<\/li>\n<li>szybko si\u0119 nudzi, przerywa rozpocz\u0119t\u0105 prac\u0119 i przechodzi do nowej,<\/li>\n<li>jest chaotyczne (nat\u0142ok odpowiedzi, my\u015bli, gestykulacja), gubi rzeczy, zapomina zadania,<\/li>\n<li>wykonuje nerwowe ruchy r\u0105k i st\u00f3p,<\/li>\n<li>chodzi po pomieszczeniu, ci\u0105gle si\u0119 kr\u0119ci, wstaje z miejsca,<\/li>\n<li>gryzie o\u0142\u00f3wek, kredk\u0119,<\/li>\n<li>zaczepia innych, potr\u0105ca,<\/li>\n<li>jest impulsywne &#8211; dzia\u0142a natychmiast, nie przewiduje konsekwencji,<\/li>\n<li>jest niecierpliwe, wtr\u0105ca si\u0119 do rozmowy, nie czeka na swoj\u0105 kolej, jest nadmiernie gadatliwe, odpowiada nie na temat,<\/li>\n<li>przypadkowo, nieumy\u015blnie niszczy rzeczy,reaguje nieproporcjonalnie do bod\u017ac\u00f3w (agresja s\u0142owna, fizyczna),<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>WSKAZ\u00d3WKI POST\u0118POWANIA:<\/strong><\/p>\n<p>Oto kilka kr\u00f3tkich wskaz\u00f3wek dla doros\u0142ych, kt\u00f3rzy chc\u0105 pom\u00f3c dziecku przejawiaj\u0105cemu zaburzenia w zakresie:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>koncentracji uwagi:<\/strong><\/li>\n<li>dawa\u0107 bardzo kr\u00f3tkie komunikaty, formu\u0142owane pozytywnie (2-3 s\u0142owa, popro\u015b, aby dziecko powt\u00f3rzy\u0142o polecenie),<\/li>\n<li>powt\u00f3rzy\u0107 polecenie kr\u00f3tko i czytelnie dla dziecka,<\/li>\n<li>sprawdzi\u0107 czy dziecko wykona\u0142o polecenie,<\/li>\n<li>zwraca\u0107 uwag\u0119 has\u0142owo, np. Uwaga!, Sp\u00f3jrz na mnie!&#8230;<\/li>\n<li><strong>nadmiernej ruchliwo\u015bci:<\/strong><\/li>\n<li>poprosi\u0107 dziecko o wykonanie drobnych czynno\u015bci, np. zbierz klocki,<\/li>\n<li>chwali\u0107 za ka\u017cdy etap pracy, pokaza\u0107 z czego si\u0119 cieszymy, co zrobi\u0142o dobrze,<\/li>\n<li>odwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 dziecka &#8211; zaj\u0105\u0107 go czynno\u015bci\u0105 wyznaczon\u0105 przez nas, np. pom\u00f3\u017c mi przy&#8230;<\/li>\n<li>przy wydawaniu polece\u0144 utrzymywa\u0107 z dzieckiem kontakt wzrokowy (sp\u00f3jrz na mnie, chwyci\u0107 delikatnie za rami\u0119, r\u0119k\u0119),<\/li>\n<li><strong>nadmiernej impulsywno\u015bci:<\/strong><\/li>\n<li>dzie\u0144 po dniu przypomina\u0107 o zasadach (tyle razy ile razy potrzebuje dziecko),<\/li>\n<li>posadzi\u0107 mi\u0119dzy dzie\u0107mi spokojnymi,<\/li>\n<li>wykorzysta\u0107 \u201ekartk\u0119 bezpiecze\u0144stwa\u201d, np. zgnie\u0107 j\u0105, podrzyj, wyrzu\u0107,<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>W codziennym kontakcie z dzieckiem wa\u017cne jest przestrzeganie okre\u015blonych regu\u0142, czyli:<\/p>\n<ol>\n<li>respektowanie norm i zasad,<\/li>\n<li>stosowanie konsekwencji (zamiast kary, kt\u00f3ra cz\u0119sto wywo\u0142uje gniew, ch\u0119\u0107 odwetu),<\/li>\n<li>chwalenie&nbsp; dziecka za po\u017c\u0105dane zachowania,<\/li>\n<li>wydawanie polece\u0144 we w\u0142a\u015bciwy spos\u00f3b, tzn. zrozumiale dla ma\u0142ego dziecka,<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>POST\u0118POWANIE TERAPEUTYCZNE:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li><strong>Zasada afirmacji<\/strong> &#8211; dostrzeganie, chwalenie, komunikowanie pozytywnych dokona\u0144 dziecka, dobrych ocen i zdolno\u015bci dziecka. \u015awiadomie rezygnujemy z krytyki, nie oceniamy, nie wskazujemy wad. Odebranie przez dziecko pozytywnego komunikatu pozostaje w&nbsp;sprzeczno\u015bci z jego poprzednimi przekonaniami.<\/li>\n<li><strong>Zasada bliskiego kontaktu z dzieckiem<\/strong> &#8211; osoba prowadz\u0105ca zaj\u0119cia w spos\u00f3b nieszablonowy stwarza ciep\u0142e i bezpieczne reakcje. Osoba doros\u0142a jest opiekunem<\/li>\n<\/ol>\n<p>i&nbsp;sojusznikiem dziecka w pokonywaniu trudno\u015bci. Zmniejsza to dystans, stwarza sytuacje odreagowania. Komunikujemy dziecku akceptacj\u0119, \u017cyczliwo\u015b\u0107, zainteresowanie. Dziecko w ten spos\u00f3b do\u015bwiadcza nowych sytuacji.<\/p>\n<ol start=\"3\">\n<li><strong>Zasada otwarto\u015bci<\/strong> &#8211; wi\u0105\u017ce si\u0119 z przekazywaniem informacji, do\u015bwiadcze\u0144. Prowadz\u0105cy uczy dzieci s\u0142uchania i szacunku do innych prze\u017cy\u0107. Prze\u0142amuje poczucie izolacji, kiedy dziecko m\u00f3wi o sobie. Koryguje uprzednie do\u015bwiadczenia.<\/li>\n<li><strong>Zasada istnienia norm<\/strong> &#8211; polega na wprowadzeniu i przestrzeganiu regu\u0142 na zaj\u0119ciach , kt\u00f3re umo\u017cliwi\u0105 dzieciom prze\u017cycie dobrych do\u015bwiadcze\u0144. Cz\u0119sto pozytywnie dyscyplinuje to dziecko.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Proces socjoterapeutyczny mo\u017ce toczy\u0107 si\u0119 na ka\u017cdej lekcji. Ka\u017cdy przedmiot mo\u017ce by\u0107 wykorzystany do pracy w\u00f3wczas, gdy cel jaki sobie za\u0142o\u017cymy jest zrealizowany.<\/p>\n<p><strong>METODY:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>dyskusja w grupie &#8211; kontrolowana, daj\u0105ca mo\u017cliwo\u015b\u0107 dzielenia si\u0119 do\u015bwiadczeniami, daje szans\u0119 zaistnienia w grupie, uczy tolerancji,<\/li>\n<li>burza m\u00f3zgu &#8211; u\u0142atwia wymy\u015blanie w kr\u00f3tkim czasie pomys\u0142\u00f3w, metoda rozgrzewaj\u0105ca, uaktywniaj\u0105ca,<\/li>\n<li>praca w grupach &#8211; pobudza do tw\u00f3rczego my\u015blenia, umo\u017cliwia wi\u0119ksz\u0105 aktywno\u015b\u0107, zaanga\u017cowanie,<\/li>\n<li>drama &#8211; odgrywanie scenek tematycznych ucz\u0105cych nowych zachowa\u0144 w zale\u017cno\u015bci od tego, co chcemy osi\u0105gn\u0105\u0107,<\/li>\n<li>\u0107wiczenia ruchowo &#8211; relaksacyjne o ustalonym celu i przebiegu,<\/li>\n<li>rysunek i muzyka.<\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Cele do wymienionych metod :<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>rozwi\u0105zywanie konflikt\u00f3w, afirmowanie siebie, poszerzanie wiedzy o sobie,<\/li>\n<li>budowanie zaufania, integracja grupy,<\/li>\n<li>\u0107wiczenie pami\u0119ci, koncentracji, spostrzegawczo\u015bci<\/li>\n<li>praca na emocjach,<\/li>\n<li>uczenie otwarto\u015bci,<\/li>\n<li>wzrost akceptacji,<\/li>\n<li>poszerzenie samooceny, samo\u015bwiadomo\u015bci,<\/li>\n<li>rozwijanie umiej\u0119tno\u015bci s\u0142uchania,<\/li>\n<li>uczenie wyra\u017cania swoich uczu\u0107, s\u0105d\u00f3w,<\/li>\n<li>rozwijanie wyobra\u017ani<\/li>\n<li>przezwyci\u0119\u017canie nie\u015bmia\u0142o\u015bci<\/li>\n<li>odreagowanie napi\u0119\u0107,<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>ETAPY SKUTECZNEGO WYDAWANIA POLECE\u0143:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Najpierw nale\u017cy podej\u015b\u0107 do dziecka.<\/li>\n<li>Kolejno trzeba zdoby\u0107 jego uwag\u0119 poprzez dotkni\u0119cie go, nawi\u0105zanie kontaktu&nbsp;wzrokowego lub wypowiedzenie imienia dziecka.<\/li>\n<li>Kolejny etap to sformu\u0142owanie jednoznaczne dwuwyrazowego lub trzywyrazowego polecenia.<\/li>\n<li>Nast\u0119pnie trzeba poprosi\u0107 dziecko, by powt\u00f3rzy\u0142o polecenie.<\/li>\n<li>Przy&nbsp;braku realizacji ponownie nale\u017cy powt\u00f3rzy\u0107 polecenie i poprosi\u0107, aby dziecko je powt\u00f3rzy\u0142o.<\/li>\n<li>Trzeba dopilnowa\u0107 wykonanie polecenia, nie odchodzi\u0107 od dziecka do momentu&nbsp;wykonania zadania.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Polecenia warto wyda\u0107 stanowczym, ale przyjemnym i spokojnym g\u0142osem, j\u0119zykiem prostym i zrozumia\u0142ym dla dziecka. Oczywi\u015bcie wykonanie polecenia nale\u017cy chwali\u0107 i&nbsp;wzmacnia\u0107 pozytywnie, a je\u015bli dziecko nie chce go wykona\u0107 mo\u017cna przypomnie\u0107 zasad\u0119, tak\u017ce skorzysta\u0107 z wyci\u0105gania konsekwencji.<\/p>\n<p><strong>ZASADY<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li><strong>nale\u017cy om\u00f3wi\u0107 zasady z dzieckiem.<\/strong><\/li>\n<li><strong>widz\u0105c niew\u0142a\u015bciwe zachowania u dziecka, mo\u017cna przypomnie\u0107 zasad\u0119 (na pocz\u0105tku niepo\u017c\u0105danego zachowania)<\/strong><\/li>\n<li><strong>je\u017celi dziecko po tej reakcji wr\u00f3ci na tory w\u0142a\u015bciwego zachowania nale\u017cy je pochwali\u0107.<\/strong><\/li>\n<li><strong>kiedy dziecko nie reaguje nale\u017cy przypomnie\u0107 zasad\u0119 z konsekwencjami nieprzestrzegania jej.<\/strong><\/li>\n<li><strong>je\u017celi dziecko nie reaguje, nale\u017cy wyci\u0105gn\u0105\u0107 konsekwencje<\/strong><\/li>\n<li><strong>zasady przypominamy, kiedy dziecko uczy si\u0119 nowego zachowania, lub rozpoczyna now\u0105 aktywno\u015b\u0107<\/strong><\/li>\n<li><strong>nale\u017cy pami\u0119ta\u0107, \u017ce dzieci potrzebuj\u0105 jasnych i konkretnych informacji.<\/strong><\/li>\n<li>zasada powinna zawiera\u0107 wskaz\u00f3wk\u0119 o nale\u017cytym zachowaniu<\/li>\n<li><strong>zasada powinna by\u0107 kr\u00f3tka i pozytywnie sformu\u0142owana<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>METODY PRACY Z DZIECKIEM:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li><strong>Wyliczanie&nbsp;:<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>U\u017cywa si\u0119 trzech ostrze\u017ce\u0144 w formie s\u0142\u00f3w: raz, dwa, trzy, przy jednoczesnym pokazywaniu odpowiedniej liczbie palc\u00f3w: jednego, dw\u00f3ch i trzech. Je\u015bli w tym czasie dziecko nie przerwie zachowania, nale\u017cy wyci\u0105gn\u0105\u0107 konsekwencje (na przyk\u0142ad przerwa w&nbsp;aktualnej zabawie i posiedzenie paru minut na krze\u015ble, albo utrata jakiego\u015b przywileju). Wyliczanie to dobra metoda zw\u0142aszcza dla m\u0142odszych dzieci potrzebuj\u0105cych kilku przypomnie\u0144, aby zastosowa\u0142y si\u0119 do wymaga\u0144 doros\u0142ego.<\/p>\n<ol start=\"2\">\n<li><strong>Czas zabawy<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>Doros\u0142y :<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>po\u015bwi\u0119ca ok. 15- 20 minut dziennie tylko jednemu dziecku.<\/li>\n<li>jest otwarty na pomys\u0142y dziecka, pozwala aby dominowa\u0142o w zabawie<\/li>\n<li>chwali, nie krytykuje, nie poucza,<\/li>\n<li>przerywa zabaw\u0119 tylko w\u00f3wczas, gdy pomimo przypomnienia zasad niew\u0142a\u015bciwe zachowanie utrzymuje si\u0119<\/li>\n<li>pami\u0119ta, \u017ce przeprosimy dziecka i obietnice o zmianie zachowania nie przywraca zabawy.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Czas zabawy powinien by\u0107 stosowany przez okres co najmniej trzech miesi\u0119cy. Wi\u0119ksze zmiany s\u0105 zauwa\u017cane dopiero po sze\u015bciu, a nawet o\u015bmiu tygodniach. Im cz\u0119\u015bciej w&nbsp;tygodniu t\u0119 metod\u0119 si\u0119 stosuje, tym szybciej nast\u0119puj\u0105 zmiany, przy czym jedna albo dwie zabawy w ci\u0105gu tygodnia to za ma\u0142o. Jest to metoda, kt\u00f3r\u0105 si\u0119 stosuje do dzieci w ka\u017cdym wieku, r\u00f3\u017cni si\u0119 tu tylko spos\u00f3b sp\u0119dzania czasu. Po pewnym czasie dziecko b\u0119dzie si\u0119 czu\u0142o docenione i wa\u017cne. Czas zabawy wzbudza pozytywne emocje, pomaga si\u0119 porozumie\u0107, jest przyjemn\u0105 metod\u0105 dla obu stron, nawet, je\u015bli nie jest taka od pocz\u0105tku. Wymaga ona stosowania przez czas od o\u015bmiu do dwunastu tygodni w spos\u00f3b regularny. Sprzyja ona odbudowywaniu pozytywnych relacji mi\u0119dzy doros\u0142ym a dzieckiem.<\/p>\n<ol start=\"3\">\n<li><strong>System \u017cetonowy<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<ul>\n<li>Zasady otrzymywania punkt\u00f3w s\u0105 wcze\u015bniej ustalane i powinny by\u0107 umieszczone w&nbsp;wa\u017cnym i widocznym miejscu. Tak\u017ce informacje o ilo\u015bci zdobytych punkt\u00f3w powinny by\u0107 widoczne.<\/li>\n<li>Dla m\u0142odszych dzieci mo\u017cna zastosowa\u0107 s\u0142oik, do kt\u00f3rego zbiera si\u0119 \u017cetony, b\u0105d\u017a ma\u0142e zabawne rysunki do pokolorowania na kartce zdobytych punkt\u00f3w.<\/li>\n<li>Punkty przyznaje si\u0119 natychmiast, kiedy dziecko zachowa si\u0119 w odpowiedni oczekiwany spos\u00f3b.<\/li>\n<li>Dziecko nale\u017cy pochwali\u0107 za zdobycie punktu.<\/li>\n<li>Za ustalon\u0105 ilo\u015b\u0107 zebranych punkt\u00f3w b\u0105d\u017a \u017ceton\u00f3w dziecko otrzymuje nagrod\u0119.<\/li>\n<li>Nagroda musi by\u0107 odpowiednio atrakcyjna dla dziecka, aby stara\u0142o si\u0119 zdobywa\u0107 punkty. Warto co jaki\u015b czas zmienia\u0107 nagrody, aby dziecko si\u0119 nie znudzi\u0142o.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Zmiana trudnego zachowania nie jest \u0142atwa. Wymaga te\u017c po\u015bwi\u0119cenia czasu i energii od doros\u0142ego. Zmian\u0119, kt\u00f3r\u0105 chce si\u0119 dokona\u0107 nale\u017cy najpierw przemy\u015ble\u0107 i j\u0105 zaplanowa\u0107. Trzeba <strong>post\u0119powa\u0107 konsekwentnie<\/strong>, <strong>kontrolowa\u0107 na bie\u017c\u0105co post\u0119py dokonywania zmiany<\/strong>.<\/p>\n<ol start=\"4\">\n<li><strong>Techniki behawioralne<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>Dla ka\u017cdego dziecka mo\u017cna dopasowa\u0107 kt\u00f3r\u0105\u015b z technik: i dla spokojnego, kt\u00f3re niech\u0119tnie odrabia lekcje, i dla trudnego, od kt\u00f3rego ci\u0119\u017cko wyegzekwowa\u0107 wykonanie, wydawa\u0107 by si\u0119 mog\u0142o, pozornie banalnej czynno\u015bci. Warto stosowa\u0107 techniki, aby poprawia\u0107 kontakt i wzmacnia\u0107 wi\u0119\u017a pomi\u0119dzy doros\u0142ym a dzieckiem.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Opracowa\u0142a Kamila Garczarek<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Bibliografia:<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.przedszkole34.bydgoszcz.pl\/node\/660\">http:\/\/www.przedszkole34.bydgoszcz.pl\/node\/660<\/a><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.edukacja.edux.pl\/p-3653-praca-z-dzieckiem-z-zaburzeniami-w-zachowaniu.php\">http:\/\/www.edukacja.edux.pl\/p-3653-praca-z-dzieckiem-z-zaburzeniami-w-zachowaniu.php<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zaburzenia zachowania dzieci. Jak rozpozna\u0107 i korygowa\u0107? &nbsp; Na co dzie\u0144 uznaje si\u0119, \u017ce zachowania, kt\u00f3re uwa\u017camy za spo\u0142ecznie przystosowane powinny spe\u0142nia\u0107 wszelkie potrzeby osobiste oraz wype\u0142nia\u0107 wymagania spo\u0142eczne akceptowane [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":38,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-1202","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-porady-w-pigulce","clearfix"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/przedszkole90.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1202","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/przedszkole90.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/przedszkole90.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/przedszkole90.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/38"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/przedszkole90.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1202"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/przedszkole90.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1202\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2144,"href":"https:\/\/przedszkole90.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1202\/revisions\/2144"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/przedszkole90.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1202"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/przedszkole90.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1202"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/przedszkole90.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1202"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}