{"id":2413,"date":"2020-04-15T10:59:00","date_gmt":"2020-04-15T08:59:00","guid":{"rendered":"https:\/\/przedszkole90.edu.wroclaw.pl\/?p=2413"},"modified":"2020-04-27T01:02:33","modified_gmt":"2020-04-26T23:02:33","slug":"artykul-p-kamili","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/przedszkole90.edu.wroclaw.pl\/index.php\/2020\/04\/15\/artykul-p-kamili\/","title":{"rendered":"Artyku\u0142 p. Kamili"},"content":{"rendered":"\n

Ka\u017cdy z nas wie jak bardzo wa\u017cny jest rozw\u00f3j psychiczny, jak i fizyczny ka\u017cdego m\u0142odego cz\u0142owieka. Zdajemy sobie r\u00f3wnie\u017c spraw\u0119, \u017ce to Rodzice s\u0105 odpowiedzialni za swoje dzieci od momentu pocz\u0119cia. To przede wszystkim na nich ci\u0105\u017cy odpowiedzialno\u015b\u0107 za harmoni\u0119 rozwoju najm\u0142odszych. To oni wybieraj\u0105 dla dziecka odpowiednie zabawki, kt\u00f3re pomagaj\u0105 w rozwoju, to oni wybieraj\u0105 najlepsze dla ich dzieci odpowiednie<\/span><\/span> plac\u00f3wki o\u015bwiatowe, zaj\u0119cia dodatkowe itp. Ale jak radzi\u0107 sobie z tym podczas tego trudnego czasu, jakim jest \u201ezatrzymanie \u015bwiata\u201d przez COVID 19? Jak nie zwariowa\u0107 w momencie, kiedy jeste\u015bmy pozamykani w domach?<\/span><\/span><\/p>\n

Przede wszystkim nale\u017cy pami\u0119ta\u0107 o zdrowiu psychicznym, nie mo\u017cna si\u0119 zamartwia\u0107, nale\u017cy szuka\u0107 ma\u0142ych przyjemno\u015bci. Je\u017celi spojrzymy na obecn\u0105 sytuacj\u0119 z\u00a0troch\u0119 innej perspektywy, to zauwa\u017cymy, \u017ce w ko\u0144cu mo\u017cemy sp\u0119dzi\u0107 czas z naszymi dzie\u0107mi, mo\u017cemy zrobi\u0107 namiot i tam ca\u0142y dzie\u0144 si\u0119 bawi\u0107, czyta\u0107 ksi\u0105\u017ck\u0119 itp., mo\u017cemy razem z dzieckiem upiec ciasteczka, powyg\u0142upia\u0107 si\u0119, porobi\u0107 te rzeczy, na kt\u00f3re nie mamy czasu w ci\u0105gu codziennej bieganiny.<\/span><\/span><\/p>\n

Powinno si\u0119 r\u00f3wnie\u017c zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na codzienny rytm, tzw. rutyn\u0119 dnia. Podzielenie dnia na r\u00f3\u017cne cz\u0119\u015bci, np. od 8.00 do 8.30 \u015bniadanie-przygotowanie i konsumpcja. 8.30- 9.00 poranne \u0107wiczenia itp. Pocz\u0105tkowo doro\u015bli musz\u0105 pilnowa\u0107 czasu, ale spokojnie, bo dzieciaki bardzo szybko przejm\u0105 inicjatyw\u0119. Dla ka\u017cdego cz\u0142owieka, a ju\u017c szczeg\u00f3lnie dla najm\u0142odszego, najwa\u017cniejszy jest ruch, w\u00a0zwi\u0105zku z tym nale\u017cy pami\u0119ta\u0107 o \u0107wiczeniach gimnastycznych, ale prosz\u0119 si\u0119 nie martwi\u0107 brakiem pomys\u0142\u00f3w, poniewa\u017c Internet zalewany jest pomys\u0142ami na tego typu aktywno\u015b\u0107. Mo\u017cemy uwzgl\u0119dni\u0107 czas bez urz\u0105dze\u0144 elektronicznych, ale te\u017c nie ma w tym nic z\u0142ego, je\u017celi pozwolimy dzieciom na zabawy z tabletem, zabawy w swoim pokoju, zadania samodzielne i\u00a0czas rodzinny. Kiedy rytm dnia b\u0119dzie utrzymywany, ka\u017cdemu b\u0119dzie \u0142atwiej.<\/span><\/span><\/p>\n

<\/a> Dzieciaki doskonale s\u0142ysz\u0105, co si\u0119 dzieje na \u015bwiecie, wiedz\u0105, \u017ce ich rodzice s\u0105 poddenerwowani, nie chodz\u0105 do pracy, a one nie chodz\u0105 do przedszkola. Musimy rozmawia\u0107 z\u00a0najm\u0142odszymi na temat emocji jakie przezywaj\u0105 w zwi\u0105zku z obecn\u0105 sytuacj\u0105, stara\u0107 si\u0119 je nazywa\u0107. Musimy jednak pami\u0119ta\u0107, \u017ceby nie przelewa\u0107 na dzieci swoich l\u0119k\u00f3w. Nie m\u00f3wi\u0119 tutaj o ok\u0142amywaniu, ale bardziej o odpowiadaniu tylko na pytania dzieci, w dodatku w taki spos\u00f3b, aby nie wzbudza\u0107 kolejnych l\u0119k\u00f3w.<\/span><\/span><\/p>\n

Dzi\u0119ki szczeg\u00f3lnemu zwr\u00f3ceniu uwagi na procedury bezpiecze\u0144stwa, higieny zdrowia psychicznego i fizycznego przetrwamy pandemi\u0119. Prosz\u0119 r\u00f3wnie\u017c pami\u0119ta\u0107, \u017ce nie jeste\u015bmy sami, zawsze mo\u017cemy zadzwoni\u0107 do swoich bliskich przez komunikatory- mo\u017cemy ich zobaczy\u0107, mo\u017cemy poprosi\u0107 o porad\u0119 nauczyciela z przedszkola- RAZEM DAMY RAD\u0118!<\/span><\/span><\/p>\n

opr. Kamila Garczarek<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ka\u017cdy z nas wie jak bardzo wa\u017cny jest rozw\u00f3j psychiczny, jak i fizyczny ka\u017cdego m\u0142odego cz\u0142owieka. Zdajemy sobie r\u00f3wnie\u017c spraw\u0119, \u017ce to Rodzice s\u0105 odpowiedzialni za swoje dzieci od momentu […]<\/p>\n","protected":false},"author":34,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-2413","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-porady-w-pigulce","clearfix"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/przedszkole90.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2413","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/przedszkole90.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/przedszkole90.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/przedszkole90.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/34"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/przedszkole90.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2413"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/przedszkole90.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2413\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2414,"href":"https:\/\/przedszkole90.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2413\/revisions\/2414"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/przedszkole90.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2413"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/przedszkole90.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2413"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/przedszkole90.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2413"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}